После болезни человек нуждается в полезной и здоровой пище. Однако некоторые продукты могут помешать правильному восстановлению организма.
Врачи часто назначают пациентам антибиотики, которые могут негативно сказаться на микрофлоре кишечника. После выздоровления необходимо отказаться от продуктов, которые мешают усвоению лекарств.
Нутрициолог Анна Ивашкевич рекомендует временно исключить из рациона грейпфруты, сахар и дрожжи. Все эти продукты мешают усвоению антибиотиков и могут вызвать боли в животе. Иногда антибиотики способны спровоцировать появление кандидоза. Ухудшить ситуацию могут мучные и кондитерские изделия, передает газета "Аргументы и Факты".
После болезни в рационе должны преобладать продукты с пробиотиками. Речь идет о квашеной капусте, шпинате, кефире, облепихе, брюссельской капусте и других овощах, сообщает телеканал "360".
Еще по теме:
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать уведомления о новых обновлениях, информации, скидках и т. д.
