Попытка реже мыть голову обернулась для автора себорейным дерматитом и лечением у врача. Идея потерпеть несколько дней ради мытья раз в пять суток оказалась неподходящей для жирной кожи головы: редкое очищение проблему не решило, а только усугубило.
Сейчас волосы моются по мере необходимости. Автор также отказалась от почти кипятка: слишком горячая вода, по ее опыту, усиливала жирность. Более мягкое обращение с кожей головы дало заметно лучший результат, чем агрессивная борьба с загрязнением.
Похожую роль в повседневном уходе играют и другие привычки. О влиянии бытовых действий на внешний вид ранее рассказывалось в материале об отеках.
Раньше автор выбирала жесткие средства и регулярно использовала шампунь глубокой чистки. Теперь она обращает акцент на мягкие ПАВы, кислоты, абсорбенты и себорегулирующие компоненты. В составе подходящего средства для жирной кожи головы она ищет салициловую или азелаиновую кислоту и противогрибковый компонент.
Сейчас в уходе используется RICHE от перхоти и зуда для восстановления микробиома. В его составе автор отмечает азелаиновую кислоту, ниацинамид, пироктон оламин, древесный уголь и лизат бифидобактерий. Шампунь наносят на кожу головы и оставляют на две-три минуты, а длину промывают образовавшейся пеной.
Полностью распределять шампунь по волосам каждый раз не требуется. Длину автор очищает тщательнее примерно раз в месяц или перед окрашиванием, поскольку постоянное трение и избыток средства пересушивали волосы и усиливали сечение.
Сушить волосы на максимальной температуре автор тоже перестала. Теперь фен работает на среднем режиме и держится на расстоянии вытянутой руки, а перед сушкой используется термозащита.
Полотенце не остается на голове по двадцать или тридцать минут: пяти минут достаточно. Долгое укутывание распрямляло волнистые пряди, пересушивало длину и создавало лишнее тепло у кожи головы. Расчески теперь регулярно моются, а не ограничиваются протиранием зубьев или редким нанесением спиртового средства.
В этом опыте главный вывод практический: чистота волос не требует максимальной температуры, жесткого шампуня и постоянного трения. Деликатное очищение кожи головы, умеренная сушка и чистые инструменты оказались для автора рабочей системой, которая помогает дольше сохранять аккуратный вид без пересушивания длины. Реклама ООО «Рише». ИНН: 2130160270 erid: 2W5zFJgG2x1
RICHE - средство для кожи головы от перхоти и зуда с заявленным направлением на восстановление микробиома. В формуле, описанной автором, сочетаются мягкие ПАВы, азелаиновая кислота, ниацинамид, пироктон оламин, древесный уголь и лизат бифидобактерий. Шампунь требует короткой выдержки на коже головы перед смыванием.
Подпишитесь на Peterburg2 в MAX и Телеграм, следите за новыми публикациями на Дзен канале и в Гугл. Тут интересно и круто.
Читайте на Peterburg2.ru
Еще по теме:
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать уведомления о новых обновлениях, информации, скидках и т. д.
