Движение бодипозитива продолжает толкать людей на принятие своей внешности. Миллионы людей начинают наконец-то жить, а не искать изъяны там, где их нет.
Уже после в общество пришла «мода на жизнь», акцентирующая внимание на активности и здоровье.
Психолог видит в этом один из путей к принятию себя и своего внешнего вида через активное взаимодействие с телом.
А хочу ли я этого? Этот вопрос стоит задать при очередной попытке маркетинговых компаний навесить очередной комплекс.
Эксперт предлагает начать с малого: постепенно двигаться к комфорту.
Иногда можно прийти к специалисту, чтобы поправить крошечный дефект, который мучал человека уже долго. Это может быть родинка на щеке или форма бровей.
Идеала нет. Об этом говорит сама психолог.
«Я считаю, что каждый человек уникален и прекрасен в своей индивидуальности. Это сообщение является центральным для формирования здоровой самооценки».,– резюмировала Куликова.
Еще по теме:
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать уведомления о новых обновлениях, информации, скидках и т. д.
