Главная Гимнастика цигун, проверка здоровья и рост выплат. Как в Бишкеке заботятся о старшем поколении?

Гимнастика цигун, проверка здоровья и рост выплат. Как в Бишкеке заботятся о старшем поколении?

Гимнастика цигун, проверка здоровья и рост выплат. Как в Бишкеке заботятся о старшем поколении?
  • Источник МИР 24 Вчера
  • 25
  • Нейтральная окраска записи

В Кыргызстане повышают выплаты для пенсионеров. Кроме того, в честь Дня пожилого человека праздничные мероприятия организовали сразу в трех городах республики. В Бишкеке на одном из таких событий побывала корреспондент «МИР 24 Асель Усенова.

День пожилых людей в Бишкеке действительно начался с пользой. Ведь главный залог долголетия это здоровый образ жизни, а правильный день всегда начинается с утренней разминки. Здесь собрались бабушки и дедушки как раз для того, чтобы не нарушать эту добрую традицию даже в праздник.

В 71 год Таалайбек Чикелов не вспоминает про лекарства и визиты к врачам. Держать тело в тонусе ему помогает древнекитайская техника цигун. Она работает через точечное воздействие на каждый орган. Секретами бодрости он готов делиться с ровесниками: по программе Социального фонда Таалайбек в течение месяца будет проводить оздоровительные тренировки по выходным.

«Сосуды сжались-разжались. Вот голова, головная боль, голова, вот здесь сосуды, питающие головной мозг, вот отсюда начинается. И вот здесь точка есть от головной боли, сильно нажимаете до боли, минуту держим все, голова ясная, зрение отличное, рассказал тренер Таалайбек Чикелов.

К слову, ухудшения зрения в этом возрасте избежать сложно. Именно поэтому организаторы предусмотрели мобильные пункты. Каждый пенсионер может бесплатно проверить зрение, подобрать подходящие очки, да еще и сэкономить благодаря специальной 50-процентной скидке на покупку.

Получать пенсию женщины в Кыргызстане начинают в 58 лет, а мужчины в 63. Теперь в республике выплаты будут индексировать каждый год. В этом страховая часть выросла на 20%: прибавка составила от 1000 до 10 000 сомов, примерно столько же и в рублях.

«Мы опять-таки повышаем уровень самой минимальной пенсии. Если в прошлом году мы доводили до 7500, то в этом году уже будет 8800 нижний предел. Только трехмесячная потребность на повышение пенсий более 4 миллиардов сомов, рассказала заместитель председателя Социального фонда Гульнура Джуматаева.

Всего в республике свыше 830 тысяч пенсионеров. Один из них Аспек Жумашев фронтовик и долгожитель: за свои 102 года он воспитал восемь детей и 25 внуков. Армейская выучка научила его железной дисциплине, которую он сохранил на всю жизнь.

«Папа у нас командир, любит порядок и дисциплину. Еще в детстве с самого утра у нас дома звучало: «Подъем!. И мы рано шли на работу, в селе надо было трудиться. Столько лет прошло, ничего не поменялось: точно так же с утра будят внуков, поделилась дочь Бегайым Жумашева.

В Кыргызстане насчитывается порядка 180 граждан старше 100 лет. Ко Дню пожилых людей Социальный фонд подготовил для каждого набор продуктов первой необходимости и денежный подарок по 10 тысяч сомов.

Вам также может понравиться

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать уведомления о новых обновлениях, информации, скидках и т. д.

отписаться